Craniosacrale-Entspannung
Craniosacrale-Entspannung ist Wahrnehmen,
Folgen und Lösen.
Was ist Craniosacrale - Entspannung?
Die Cranio - Sacral - Methode (vom Lateinischen Cranium=Schädel; sacral=das Kreuzbein) ist eine ganzheitliche, körperorientierte und zugleich tief wirkende Methode, welche sich aus der Osteopathie heraus entwickelt hat und ein in sich geschlossenes System darstellt. Sie ist eine wunderbare Möglichkeit, den Menschen in seiner Ganzheit anzusprechen. Der Anwender erspürt bei der Behandlung den Craniosacralen Rhythmus, der sich im feinen Pulsieren der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit zwischen dem Gehirn und dem Kreuzbein ausdrückt. Dieser Puls breitet sich über das Bindegewebe im ganzen Körper aus und ist somit überall spürbar. Durch die sanfte Art der Berührung kommt es zu einer tiefen Entspannung, die uns hilft ganz loszulassen und sich dem Augenblick hinzugeben. Je absichtsloser und neutraler sich sowohl der Klient, als auch der Anwender, dem Prozess der Anwendung hingeben können, desto tiefer kann sich eine Entspannung einstellen.
Wie läuft eine Craniale - Entspannung ab?
Für die Craniale - Entspannung ist eine bequeme Kleidung von Vorteil, da sie vollständig bekleidet auf einer Behandlungsliege stattfindet. Nach einem Vorgespräch nehme ich mit meinen Händen, in der Regel zunächst an Ihren Füßen, Kontakt mit Ihnen auf und lasse mich dann von der inneren Weisheit Ihres Körpers führen. Den Prozessen, die uns Ihr Körper zeigt, folge ich und unterstütze diese sanft. Eine Sitzung dauert in der Regel ca. 60-75 Minuten.
Zur Geschichte der Canialen - Methode und weitere Informationen:
Die Cranio - Sacral - Methode hat sich aus der Osteopathie heraus entwickelt. Sie ist eine eigenständige Methode, die ein in sich geschlossenes System darstellt. Einer der herausragendsten Vertreter der Osteopathie, Dr. Garner Sutherland, Schüler von Andrew Taylor Still, legte den Grundstein für die heutige Craniosacrale-Methode. Er entdeckte und beschrieb erstmalig den Craniosacralen - Rhythmus und das Pulsieren an den Schädelknochen. Dr. John Upledger verhalf in den 70er Jahren der Craniosacralen - Methode zum Durchbruch. So konnte sich diese weit über Amerika hinaus verbreiten. Er entdeckte den Craniosacralen - Rhythmus bei einer Operation, bei der er assistierte, eher zufällig.
Neben dem allgemein bekannten und oben beschriebenen klassischen Ansatz der Craniosacralen - Methode, gibt es noch den biodynamischen Ansatz, in dem uns die sogenannten Tides (Bewegungen des Flüssigkeitskörpers) in die sogenannte dynamische Stille führen können. Ein Vertreter des biodynamischen Ansatzes ist Charles Ridley. Mehr Informationen hierzu finden Sie unter https://www.dynamicstillness.com/deutsch
